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Et surtout...
Ne cherchez pas à tout appliquer d'un coup.
L'objectif n'est pas d'être parfaite.
L'objectif est simplement de commencer à comprendre
ce que votre corps essaie de vous dire.
Besoin d'aller plus loin ?
J'accompagne les adultes et les enfants qui vivent avec :
🌿 anxiété
🌿 hypervigilance
🌿 fatigue nerveuse
🌿 peur des crises d'angoisse
🌿 hypersensibilité corporelle
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